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四川雅安特色凉菜培训班,凉拌菜怎么做?
时间:
2024-10-09
文章来源:蜀妈劳动职业技能培训中心
1、凉拌藕片
我们先把藕片清洗洁净切成片,然后放到水里侵泡,在准备一些芹菜和干辣椒,都切好之后,起锅倒上一小碗的水放一小勺盐,等水烧开后放芹菜,把芹菜焯水捞出放到冷水里,然后再给锅里放入一些醋把切好的莲藕倒进去焯水,熟了之后也捞出来放冷水里,接下来我们起锅烧油把干辣椒和花椒放进去爆香,准备个盘子把芹菜和莲藕放进去,倒入热好的油,放点醋和生抽搅拌一下,均匀就可以了。
3、洋葱木耳
首先用热水泡木耳,泡发后的木耳切条,然后放在锅里焯水,煮熟后捞出来备用,准备红辣椒和洋葱切成丝,准备一个小碗倒一点陈醋,放点盐和红糖搅拌均匀,然后把调好的料汁倒在洋葱木耳上面,再把切好的辣椒撒上面,倒入一点香油就可以了。
5、凉拌海带丝
海带洗洁净用水泡开,泡的时分要记得多换几回水,泡好后切成丝,起锅热水,把海带焯熟,拿一个小碗倒入一点盐,生抽、芝麻油、醋均匀的搅拌一下,在准备一些胡萝卜和红辣椒切丝和海带装在一个盘里,起锅热油放点葱和花椒爆香,然后把油倒入菜里面搅拌一下。
7、凉拌豆皮
先把买回来的豆皮切成丝,洋葱切成丝,香菜切段,锅里面放一些水把豆皮焯水,捞出来放凉后装盘,把切好的香菜洋葱也一同放进去,倒上一些生抽,白糖和香油搅拌均匀后就可以享用了。
9、凉拌猪耳朵
准备辣椒和黄瓜还有猪耳朵,把这些东西都切成丝,然后把大蒜剁成碎末,把切好的菜都放到盆里,加一些白砂糖,放一点生抽和陈醋,耗油也可以放一些,搅拌均匀后在上面撒上一些香油就可以了。
我们先准备莴笋和马铃薯,然后去一下皮,切成丝,胡萝卜切丝,然后都放进去泡一会,把蒜切成蒜末,起锅倒水把水烧开后,放入一小勺盐,把泡好水的胡萝卜丝,莴笋丝、马铃薯丝一块倒进去焯水。焯好水后倒入盘里,把切好的蒜末放进去,放一勺的盐倒进去一些香油和麻油,起锅热油倒入花椒爆香,把花椒捞出来,淋在三丝上面搅拌一下就可以了。
详请咨询热线:13699441272 王老师
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